Vikten och livet -

Viktkoll 4

Jaha, det där var ju inte så bra... I onsdags gick allt på tok med kosten för att jag inte hade tagit mig tid att handla hem de saker jag behöver för att äta bra, och vips så halkar jag in i onyttiga vanor med en gång. Grrr, blir så arg på mig själv att jag har så lätt att trilla dit. För sen har det bara fortsatt i felaktiga banor hela veckan, med den ena onyttiga grejen efter den andra. Det har blivit bullar och godis, stora tekakor, o´boy, räksallad med mera, med mera... Så glädjen över att äntligen vara under 120 kg sträcket blev väldigt kortvarig. För det har ju ett omedelbart pris i form av viktökning när man ger sig hän åt sådana matintag. Men nu får det bara vara nog!! Måste tillbaka på rätt spår igen, så idag är det jag som ska iväg och handla hem ordentligt med frukt, grönsaker, nyttig frukostmat och annat som jag behöver för att kunna äta en bra och nyttig kost. Det är bara att kämpa vidare! Den nedslående viktkollen denna vecka är följande:

23 juli Viktkoll 4: 120,7 kg

Veckans vikt ned/upp: + 0,8 kg

Total viktminskning: 2,1 kg

16 juli Viktkoll 3: 119,9 kg

Veckans vikt ned/upp: - 2 kg

9 juli Viktkoll 2: 121,9 kg

Veckans vikt ned/upp: - 0,3 kg

2 juli Viktkoll 1: 122,2 kg

Veckans vikt ned/upp: - 0,6 kg

Startvikt: 122,8 kg

2012-07-23 @ 11:10:27 Vikt Permalink

Kommentarer

Postat av: Linda

Åh jag förstår. Jag hade det likadant när jag satte igång nu efter jag fått LEo. Det tog mig ett par veckor innan jag kom in i vanorna. Innan dess åkte jag upp och ned på ett par kilo, så jag känner igen det där. Jag tror du kommer komma in i det när som helst du också!

2012-07-23 @ 23:46:27
URL: http://goingsmaller.blogg.se/

Postat av: Linda

HEJA DIG!!

2012-07-23 @ 23:46:42
URL: http://goingsmaller.blogg.se/

Postat av: Emma

Sådär är det, det tror jag alla som försöker gå ner i vikt känner igen sig i. Men det är trist, jag vet. :) Huvudsaken är att man kör på med viktminskningen igen, som om inget hade hänt. :)

2012-08-09 @ 15:38:49
URL: http://emmliv.blogspot.com

Postat av: ZtorZillen

Helena! My darling! Jag har "tappat" bort dig..måste ju va minst ett halvår-ett år sedan jag läste din blogg senast! Kul å "se" dig igen!

2012-08-16 @ 21:32:51
URL: http://ztorzillen.blogg.se

Postat av: alexandra

jag bara längtar till jag också är under 120:) och du.... det där under 120 fixar du snabbt :)

2012-08-20 @ 21:50:30
URL: http://mlbloggen.blogg.se

Postat av: Emma

Har du slutat blogga? Snyft... :) Gillar att läsa din blogg, har alltid gjort. Saknar det! :) Hoppas du mår bra iallafall.

2012-11-21 @ 16:24:51
URL: http://emmliv.blogspot.com

Trackback

Vikten och livet

Nu eller aldrig. Och jag har bestämt att "nu" är det enda alternativet. Jag måste ta tag i mitt liv. Ta lärdom av tidigare misslyckanden, och se till att denna gång blir bra. Jag måste ta tag i vikten och livet. För livet är viktigt.

Viktkoll 4